近日，长沙县教育局发布《关于做好学期结束和暑假有关工作的通知》。根据通知，全县中小学生将于7月14日放暑假。

据通知，高中肄业班期末考试于7月9日至7月11日进行；初中肄业班考试于7月9日、10日进行；小学六年级毕业考试于6月20日进行，小学肄业班期末考试于7月6日进行。本学期于7月13日结束，暑假从7月14日开始，中小学生一律于7月13日发放成绩通知书、离校休息。

暑假期间将进行初一新生分班考试，具体考试时间为8月20日。下学期，全县各校学生于9月1日、2日报到，9月3日正式上课。

暑假到了，在享受假期的时候可不要忽视安全防护，365bet日博分享一份全攻略。

攻略一：防溺水

家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。以下8个要点，家长们要牢记！

儿童溺水防护8要点：

不要私自下水游泳，家长时刻看护。

坚持让孩子穿高质量的浮身物。

要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！

儿童溺水后的正确施救方法

1、迅速救上岸

最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物

让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3、倒出呼吸道内积水

救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4、人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5、吸氧

现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手按压或针刺溺水者的人中等穴位。

6、脱下外套

如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

攻略二：防中暑

儿童防中暑5要点：

1、尽量选择吸汗宽松透气的衣服

夏天，由于天气炎热，家长尽量给孩子选择吸汗、宽松、透气的衣服，同时要注意勤洗勤换。另外，当室内公共场所温度过低时，可适当给孩子增加衣物。

2、注意防晒

出门要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。长时间在外时，要准备好防暑药品，包括：藿香正气、十滴水、仁丹等等。

3、注意降温

经常洗澡，或利用身边条件适当降低体温，防止身体的水分过分蒸发。注意中午至下午14时，阳光最强烈的时候，尽量不要待在户外。

4、注意运动强度

夏天运动的时候，建议大家从小强度的运动开始，如游泳、慢跑、快走等，让身体逐步适应，保证锻炼效果。

5、注意饮食

夏季较容易引发肠道传染疾病，少给孩子吃一些发泡的油炸零食，少吃甜食。最好给孩子多吃瓜果蔬菜，可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。

攻略三：防雷电

雷电对人体的伤害，有电流的直接作用和超压或动力作用，以及高温作用。当人遭受雷电击的一瞬间，电流迅速通过人体，重者可导致心跳、呼吸停止，脑组织缺氧而死亡。另外，雷击时产生的火花，也会造成不同程度的皮肤烧灼伤。

雷雨天在室内做好哪些预防措施？

关好门窗，防止球形雷蹿入室内造成危害。

不要看电视、上网，应拔掉电话线、电视天线以及音响、空调机等一切可能将雷击引入室内的电源插头。

打雷时，不要靠在墙壁边、门窗边、阳台，坐在房间正中央最为安全，但不要停留在电灯正下方，以免在打雷时产生感应电而发生意外。

不要靠近室内金属设备，如暖气管道、自来水管、钢柱等，以防雷电电流经它们蹿入人体。因为避雷针只能保护建筑物，对从电线、电话线、金属管线等侵入的雷电无能为力。

不要穿湿的衣服和拖鞋。

尽量不要接听和拨打手机，固定电话也应避免在雷击时使用。如果是在有避雷针的建筑物内，有电磁屏蔽，可以在室内使用无绳电话或手机。

雷雨天气时不要使用太阳能热水器或者其他淋浴设备洗澡。因为雷电有可能会沿着水流袭来。及时关掉煤气，并时刻注意煤气是否泄漏。

攻略四：防范家居用电和火患

用火用电5要点：

1、不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。

2、家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。

3、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。

4、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。

5、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

攻略五：饮食安全要保障

4个要点快记牢：

1. 自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2. 购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3. 生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4. 不暴饮暴食，防止消化不良。

攻略六：出门在外守规矩

暑期出行需要注意哪些规则？

1. 自觉遵守交通规则，不在马路上跑闹、玩耍。

2. 横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

3. 不得在马路中央骑自行车。

4. 遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5. 文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。

攻略七：上网冲浪需谨慎

假期上网安全不可小觑：

1. 上网时不把个人和家庭信息告诉他人。

2. 保护自己的密码口令安全，不告诉他人。

3. 聊天交友要谨慎，不与网友见面。

4. 上网要有节制，文明健康上网。

攻略八：防范虫蚊和病毒

夏季是一些传染病的高发阶段，由于蚊虫过多也增加了传染渠道。从手足口、诺如到寨卡……这些都会影响孩子们的健康。不过，每种传染病都有它的特点和传播途径，掌握好方法也可以有效预防！